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	<title>Health | 中部大学英語英米文化学科：私たちの留学体験</title>
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	<description>Our Students&#039; Study Abroad Experiences around the World</description>
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		<title>アパートのジムを紹介！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.U OU 2025]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 03:17:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[American life]]></category>
		<category><![CDATA[Daily life]]></category>
		<category><![CDATA[Dormitory]]></category>
		<category><![CDATA[Health]]></category>
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					<description><![CDATA[アメリカに来てからというもの、食堂にあるピザやハンバーガー、パスタなどの高カロリーのものを食べることが多くなり、定期的に運動をしていかないとマズいということで、最近はアパートにあるジムに行くことが多くなりました。 決して規模の大きいジムではありませんが、身体の各部位を鍛えることができたり、ランニングマシンなどで有酸素運動ができたりと、十分な施設です。 私以外にもジムを活用している中部大生は多く、またアメリカ人も多く活用しているので、ちょっとした交流もあったりします。 英語力の向上以外にも、筋トレ、健康維持といった違う目標に向けても日々頑張ってます！]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>アメリカに来てからというもの、食堂にあるピザやハンバーガー、パスタなどの高カロリーのものを食べることが多くなり、定期的に運動をしていかないとマズいということで、最近はアパートにあるジムに行くことが多くなりました。</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-4348 alignright" src="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-300x169.jpeg" alt="" width="300" height="169" srcset="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-300x169.jpeg 300w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-1024x576.jpeg 1024w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-768x432.jpeg 768w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-1536x864.jpeg 1536w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-120x68.jpeg 120w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-160x90.jpeg 160w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-320x180.jpeg 320w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634-248x140.jpeg 248w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5634.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>決して規模の大きいジムではありませんが、身体の各部位を鍛えることができたり、ランニングマシンなどで有酸素運動ができたりと、十分な施設です。</p>
<p>私以外にもジムを活用している中部大生は多く、またアメリカ人も多く活用しているので、ちょっとした交流もあったりします。</p>
<p>英語力の向上以外にも、筋トレ、健康維持といった違う目標に向けても日々頑張ってます！</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>風邪</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Y.K. OU 2024]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 11:27:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[American life]]></category>
		<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[Ohio U 2024]]></category>
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					<description><![CDATA[11月の下旬から風邪を引いてしまいました。幸いなことにインフルエンザやコロナではありませんでしたが、3日かけてやっと完治するほどのしぶとい風邪でした。 日本から持ってきた薬のおかげで闘病中の辛さはかなり軽減されました。日本から持ってきたものは必要な時に使うべきだと実感しました。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="size-medium wp-image-3944 alignright" src="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/12/IMG_2147-225x300.jpeg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/12/IMG_2147-225x300.jpeg 225w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/12/IMG_2147-768x1024.jpeg 768w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/12/IMG_2147-1152x1536.jpeg 1152w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/12/IMG_2147.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" />11月の下旬から風邪を引いてしまいました。幸いなことにインフルエンザやコロナではありませんでしたが、3日かけてやっと完治するほどのしぶとい風邪でした。</p>
<p>日本から持ってきた薬のおかげで闘病中の辛さはかなり軽減されました。日本から持ってきたものは必要な時に使うべきだと実感しました。</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>コロンバスで買い物</title>
		<link>https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/archives/3892</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[R.T. OU 2024]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Nov 2024 23:37:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[American life]]></category>
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		<category><![CDATA[Friends]]></category>
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		<category><![CDATA[Ohio U 2024]]></category>
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					<description><![CDATA[今週はコロンバスに行って買い物をしました！ クリスマスシーズンなのでイルミネーションが施されていて、とても綺麗でした。 モールはブランド店ばかりで、見るだけでもとても楽しかったです！]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-3893 alignleft" src="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/11/IMG_7296-225x300.jpeg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/11/IMG_7296-225x300.jpeg 225w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/11/IMG_7296-768x1024.jpeg 768w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/11/IMG_7296-1152x1536.jpeg 1152w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2024/11/IMG_7296.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" />今週はコロンバスに行って買い物をしました！</p>
<p style="text-align: left;">クリスマスシーズンなのでイルミネーションが施されていて、とても綺麗でした。</p>
<p style="text-align: left;">モールはブランド店ばかりで、見るだけでもとても楽しかったです！</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>アメリカで初の風邪</title>
		<link>https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/archives/3237</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[K.Y. OU 2023]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Nov 2023 04:15:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[American culture]]></category>
		<category><![CDATA[Daily life]]></category>
		<category><![CDATA[Friends]]></category>
		<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[Sports]]></category>
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					<description><![CDATA[ハロウィンが終わってから1週間風邪を引いてしまいました。中部大生の中にも同じような症状をしている子が何人かいて、大学内で咳をする人も増えたように感じます。 咳と鼻水が1週間ずっとでていて、夜は特に酷く咳がでます。日本ではあまり風邪を引いたことがないので、久しぶりの風邪で、体がしんどいです。 ルームメイトが心配してくれて、私が部屋にいない間にシーツや掛け布団を洗濯してくれたり、薬をくれたりしました。アメリカの薬をもらった時、錠剤の大きさに驚きました。頑張って飲み込もうとしたけどあまりの大きさに喉を通りませんでした。なのでカプセルを噛んで服用しました。 今週末にはアイスホッケーの試合がありました。試合会場には立ち見がでるほど人が来ていて、チケットが完売するほどの人気がありました。 人生で初めてアイスホッケーを見たけど、その迫力に圧倒されました。人同士の激しい接触や壁に衝突するなど格闘技を見ているようでした。試合中に乱闘も何回かあって会場も盛り上がっていました。 乱闘中も日本だったら心配そうに見ている様子が想像できるけど、会場はどんどん行けのように、喧嘩を後押しする歓声が湧いたので、アメリカらしいなと感じました。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1"><em><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-3239 alignright" src="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3728-225x300.jpeg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3728-225x300.jpeg 225w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3728-768x1024.jpeg 768w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3728-1152x1536.jpeg 1152w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3728.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></em>ハロウィンが終わってから</span><span class="s2">1</span><span class="s1">週間風邪を引いてしまいました。中部大生の中にも同じような症状をしている子が何人かいて、大学内で咳をする人も増えたように感じます。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">咳と鼻水が</span><span class="s2">1</span><span class="s1">週間ずっとでていて、夜は特に酷く咳がでます。日本ではあまり風邪を引いたことがないので、久しぶりの風邪で、体がしんどいです。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">ルームメイトが心配してくれて、私が部屋にいない間にシーツや掛け布団を洗濯してくれたり、薬をくれたりしました。アメリカの薬をもらった時、錠剤の大きさに驚きました。頑張って飲み込もうとしたけどあまりの大きさに喉を通りませんでした。なのでカプセルを噛んで服用しました。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-3238 alignleft" src="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3783-225x300.jpeg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3783-225x300.jpeg 225w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3783-768x1024.jpeg 768w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3783-1152x1536.jpeg 1152w, https://eibei.isc.chubu.ac.jp/blog/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3783.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" />今週末にはアイスホッケーの試合がありました。試合会場には立ち見がでるほど人が来ていて、チケットが完売するほどの人気がありました。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">人生で初めてアイスホッケーを見たけど、その迫力に圧倒されました。人同士の激しい接触や壁に衝突するなど格闘技を見ているようでした。試合中に乱闘も何回かあって会場も盛り上がっていました。</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">乱闘中も日本だったら心配そうに見ている様子が想像できるけど、会場はどんどん行けのように、喧嘩を後押しする歓声が湧いたので、アメリカらしいなと感じました。</span></p>
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